深爪・広がり爪から卒業！美しい爪の形になる3つの習慣 | 自爪育成 | JR本八幡駅から徒歩3分ネイルケアにこだわるネイリストがケア方法やデザインを発信

爪を短く切りすぎたり、噛むクセがあると、爪の下の皮膚（ハイポニキウム）が成長できず、爪のピンクの部分が短いままになります。

爪を縦に長く伸ばす為にはこのハイポニキウムを伸ばすことが不可欠！

段ボールや缶を爪で開ける、硬いものを爪先で引っかくなど、日常の些細な動作が爪に負担を与えてしまうんです。

気づかぬうちに衝撃や圧力が繰り返されると、次第に爪が平らに広がり、先端が割れやすくなってしまいます。

指先や爪先は思っているよりもデリケートなんです。

👉手の使い方改善Instagramリールでも紹介中

爪は肌や髪と同じくケラチンでできています。

乾燥や栄養不足によって爪がもろくなり、割れやすく形が悪くなったりしてしまうんです。

特に冬場や水仕事の多い方はケアをしっかりめにやるといいかもしれません。

爪の白い部分を0.5〜1mm程度残すようにしましょう。
これによりハイポニキウムの伸びるスペースを確保でき、成長しやすくなり、ピンク部分が徐々に長くなります。

縦長の爪を目指す第一歩です！

缶や段ボールなどの硬いものハサミやカッターを使いましょう。
爪先や指先への負担を減らすことで、爪にかかる圧を減らし、広がりや先端の割れを防ぐことが出来ます。

ジェルネイルをつけていてもこの意識は大切です。

ネイルオイルでの保湿も積極的に。

さらに、タンパク質やビタミンB群、亜鉛など爪の生成に必要な栄養素を意識して摂取することで、健康的で強く美しい爪が育ちます。

👉関連記事：平たい爪を改善する

サロンでは、爪や爪周囲の皮膚の状態を丁寧にチェックし、長さ・形・保湿を総合的にケアします。

セルフケアでは時間がかかる爪の形の改善も、プロの技術とアドバイスで短期間で変化を実感できます。

生活習慣や爪の状態は人それぞれです。

Resh nailでは、お客様ごとに爪の状態やライフスタイルなどをカウンセリングさせていただき、3つのコースから最適なプランをご提案させていただきます。

またお一人ごとにホームケアのアドバイスも異なります。

しっかりと短期間で綺麗な爪になるために無理なく続けられる方法をお伝えしています。

分からない部分はLINEでのアドバイスも行っています

👉自爪育成の詳細：こちらをチェック

初回で「指先がすっきり見える！」と驚く方も多く、約３ヶ月後には縦長の爪が定着。
ネイルカラーも映える指先になります♪

深爪や広がり爪は、正しい習慣とケアで改善できます。
毎日のちょっとした意識と、プロのサポートがあれば、あなたの爪は必ず変わります。
Resh nailの自爪育成コースで、美しく縦長の爪を育ててみませんか？
まずは自爪育成お試しコースでカウンセリングをしてみませんか？

ご予約は24時間WEBで受付中

ご予約お待ちしております

市川で自爪育成を始めたい方はこちら