爪が丸い原因と治し方｜縦長の美爪にする改善方法 | 自爪育成 | JR本八幡駅から徒歩3分ネイルケアにこだわるネイリストがケア方法やデザインを発信

爪が丸い方には、

大きく分けて２つのパターンがあります。

①爪が平たい＋丸く見えるケース
　Cカーブがなく、

　全体的に横に広がって丸く見える状態。

▶関連記事：平たい爪の原因と改善法はこちら

②縦の長さが不足しているケース
　ハイポニキウムが伸びておらず、

　ピンク部分が短く見える状態。

▶関連記事：爪のピンク部分が伸びない原因と改善はこちら

・段ボールを素手で開ける

・缶のプルタブを爪で起こす

など無意識に指先に強い圧力をかける

習慣があると、

ハイポニキウム（爪のピンク部分を支える皮膚）

が剥がれやすくなり、

その結果、爪が縦に伸びず、

丸い形のままになってしまいます。

爪は乾燥すると水分が蒸発しやすく、

平らで割れやすい爪が生えやすくなります。

さらに栄養や水分が行き届かないと、

健康的な爪が育ちにくくなり、

割れやすかったり

丸く短い爪が続いてしまうのです。

日常の中で、知らず知らずのうちに
爪を丸くしてしまう習慣があります。

・シールを爪で剥がす

・袋を爪で開ける

などはNG。

指先、爪先に強い負担をかける動作は、

爪の形を丸くし、

ハイポニキウムを剥がす原因になります。

爪先の白い部分を切りすぎると、

ハイポニキウムが育つスペースがなくなり、

丸い爪から抜け出せません。

縦長の爪を育てるために

まずは1mm程度白い部分を残してみましょう。

水仕事やアルコール消毒後に

オイルを塗り保湿することも大切です。

爪周りやハイポニキウムが乾燥してしまい、

ささくれが出来たり、

ハイポニキウムが剥がれやすくなり、

丸い爪や平たい爪が改善しにくくなります。

爪を道具代わりに使わず、

ハサミやカッターを使用する習慣をつけましょう。

指先にかかる圧力を減らすことで

自然と爪のピンク部分は伸び、

丸い爪から縦長爪へ近づきます。

白い部分を1mm残すことで、

ハイポニキウムが伸びるスペースができます。

少し長さを残すことで指先の保護にもなり、

ハイポニキウムが成長しやすい状態を作ります。

▶関連記事：爪のピンクを伸ばす正しい習慣

保湿力の高いネイルオイルで

爪周りを柔らかく保ちます。

爪は硬ケラチンというタンパク質で出来ています。

そのタンパク質を吸収しやすくする

ビタミン類の摂取も大切です。

さらに十分な水分補給をすることで、

食事で摂った栄養が指先の血管を通して

丈夫な爪を作ってくれます。

内側と外側の栄養が

丸い爪が徐々に健康的な縦長爪へと変えてくれます。

Resh nailでは、

日常生活で爪に負担をかけるNG動作を

一つひとつ改善する方法をお伝えします。

段ボールを素手で開けるクセや、

爪でシールを剥がす習慣などを

どう変えるのかを具体的にレクチャー。

どのくらいの力なら爪に負担がかからないか？

などを具体的にアドバイスさせていただき、

最速で爪のピンクを伸ばすお手伝いをします。

▶関連リール：手の使い方改善のコツはこちら（Instagram）

爪の状態や生活習慣に合わせて、

無理なく続けられるプランをご提案。

3ヶ月コースには

自爪育成に必要なケア用品も含まれ、

LINEサポートで自爪育成に関する疑問や不安もすぐに聞ける体制を整えています。

自爪育成は、施術だけでなく
日常の手の使い方やホームケアの積み重ねが

とても重要です。

より根本から爪の形を改善したい方には、
「自爪育成6ヶ月プログラム」もご用意しています。

生活習慣・手の使い方・ホームケアまで

トータルで見直し、
自分でも綺麗な爪を維持できる状態を目指します。

▶ 自爪育成6ヶ月プログラムの詳細はこちら

毎回の施術で写真を撮影し、

少しずつ伸びていく爪のピンク部分を可視化します。

「こんなに変わった！」と実感することで、

モチベーションを維持できます。

▶ 市川・本八幡で自爪育成を始めたい方はこちらから

爪が丸いのは遺伝ではなく、

手の使い方や生活習慣によるものが

多いとされています。

Resh nailの自爪育成3ヶ月コースでは、

日常の動作改善からケア方法まで徹底サポートし、

丸い爪を縦長で女性らしい美爪へ導きます。

爪が丸くお悩みの方は

自爪育成で美爪を目指してみませんか？

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